寶寶成長過程中的「輸不起」心理：6種應對策略

寶寶年齡還很小，各方面能力還不完善，他們還不明白每個人都會有長有短，因此尤其是同齡人進行的集體活動，寶寶一旦輸給了別人，自然會表現出不開心，甚至哭鬧。

1. 輸不起本是天性

輸不起是每個寶寶成長過程中都會出現的一種正常現象。無論什麼事情，寶寶總是希望自己能做到更好，比別人強，獲得周圍人的認可。

寶寶的「輸不起」，實際上是對挫折、失敗的一種錯誤解決方式。一旦輸了，他們或是成為迴避型寶寶，逃避困難，表示以後再也不接觸了；或是成為焦躁型寶寶，大發脾氣，哭鬧著向父母示意。

2. 「輸不起」的迴避型寶寶

場景回放

6歲的小磊搬新家的第一天，看到小區空地上有很多孩子在踢足球。新成員小磊搶著要做守門員。開始的時候，小磊撲住了好幾個球，得意得又唱又跳，還直喊著讓媽媽看。

可沒過多久，小磊的大門就被攻破了，一個球接不住，就個個球都接不住。小磊甩下小帽子，帶著滿臉的不高興，哭著跑向媽媽說：「踢球不好玩，我不玩了！咱們回家吧！媽媽！」小磊媽應該怎麼辦呢？

成功對策

面對明顯受挫、情緒低落的寶寶，小磊媽媽幫孩子擦掉眼淚，並沒有急著回家，而是問道：「為什麼呢？剛才你不是玩得很開心嗎？」小磊滿心委屈：「他們欺負我，我不跟他們玩了。」

「是嗎？」媽媽認真地看著小磊，「可是媽媽沒有看到他們欺負你呀，是不是他們真的很厲害呢？你剛才不是撲住了好幾個球嗎？你跑得很快，也很厲害呀！」小磊不甘示弱：「所以，沒有理由輸的。」

媽媽笑笑：「那真是太可惜了。假如再踢一次，你覺得怎麼才能不讓他們進球呢？」小磊答道：「再跑快些！」小磊點點頭：「想，這一次我一定會贏！」

案例分析

在這一案例中，寶寶的心理出現了明顯的受挫。當寶寶受挫時，適度的安慰是絕對必要的，這時應該首先向寶寶表示媽媽能夠了解孩子的感受。

等寶寶情緒緩和下來后，為他解釋失敗的原因，告訴寶寶遵守遊戲規則的重要性以及怎樣更好地利用遊戲規則。同時要主動引導和激發寶寶再次投入該遊戲的興趣。

3. 「輸不起」的焦慮型寶寶

場景回放

妮妮今年6歲，跟爸爸學下象棋，只幾個月的工夫，就把下了幾十年象棋的爺爺給贏了，大家都夸她聰明。可從此以後，妮妮居然變成了「只能贏不能輸」的孩子，平時好脾氣的寶寶，一輸棋就開始哭，鬧著情緒對誰都不理不睬，爺爺只好哄著她每次都讓她贏。可爸爸卻實在著急，這樣下去怎麼行，一盤棋都輸不起，長大還能幹什麼。

成功對策

對策1：輸幾盤，然後適當地贏一盤。

找一段集中的時間專門陪寶寶玩，開始先讓他贏幾次，寶寶自然開心。在這個時候趁機贏一局，然後告訴他：「玩棋是不可能總贏的，贏是要靠實力的。在家裡玩兒，可以有人讓著你，如果在幼兒園和小朋友一起玩兒呢？會有人讓嗎？是遊戲就有贏有輸，誰都不會讓著你一輩子的。如果總讓別人讓著你，即使贏了，也不光彩，別人也會看不起你的。」

對策2：抓住時機，善用例子。

雖然寶寶年齡還小，但已經可以理解輸與贏是生活中的常事，輸不見得是壞事。爸爸媽媽不妨給寶寶講講「塞翁失馬焉知非福」的故事。還可以結合孩子接觸的身邊實例，幫寶寶講解。

案例分析

面對「輸不起」的寶寶，家長絕對不能遷就。不妨就讓他輸幾次，事後任由他發泄，不去理睬，這樣會讓寶寶感到哭鬧很沒有意義。而且，當寶寶以後再提出類似諸如「下棋」的要求時，爸媽要立刻拒絕，並直言告訴他，我不喜歡和你玩，因為你怕輸。

從而讓他感到因為他輸后不正當的情緒會影響他和周圍人的關係，他會成為沒有朋友、沒有快樂的人。對這樣的寶寶，讓他明白「輸不起」的結果更重要。

4. 如何幫助寶寶建立健康的競爭觀

除了面對「輸不起」的情緒，家長還應該幫助寶寶建立健康的競爭觀。這包括教會他們如何欣賞別人的優點，理解每個人都有自己的特長，並不是只有贏才是成功。

家長可以通過日常生活中的小事來引導寶寶，比如在一起看體育比賽時，可以強調運動員的努力和團隊合作精神，而不僅僅是最終的勝負。

5. 鼓勵寶寶勇於面對挑戰

在生活中，讓寶寶多參加一些挑戰性的活動，比如體育比賽、智力競賽等。這些活動不僅能鍛煉寶寶的能力，還能讓他們在競爭中學會如何面對失敗。

同時，家長也要及時給予寶寶鼓勵，讓他們知道失敗並不可怕，重要的是從失敗中學習，提高自己的能力。

6. 讓寶寶學會自我調節情緒

情緒的管理對於寶寶的成長至關重要。家長可以教寶寶一些簡單的情緒調節方法，比如深呼吸、數數、或是畫畫等，讓他們在情緒來襲時能夠找到合適的方式來釋放壓力。

這樣不僅能幫助寶寶緩解當下的焦慮，還能培養他們的情緒智商，讓他們在未來能夠更好地面對生活中的挑戰。

總結分析

寶寶的「輸不起」心理是他們成長過程中的一個正常現象，家長在面對這種情況時，應該採取積極的應對策略。無論是迴避型還是焦慮型的寶寶，都需要家長的理解和引導。通過適當的安慰、鼓勵和教育，家長能夠幫助寶寶建立健康的競爭觀，勇於面對挑戰，並學會自我調節情緒。這些都是寶寶成長過程中不可或缺的能力，對於他們未來的人際交往和生活都將產生深遠的影響。

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