六大心理疾病前兆，你是否忽視了？

在我們的日常生活中，很多心理疾病的出現其實都有一些前兆。然而，往往這些徵兆被我們忽略了。當我們察覺到問題已經影響到生活的時候，卻發現自己已經無法再自我調整。因此，了解這些心理疾病的前兆變得尤為重要。以下是微心理所介紹的六大心理疾病前兆，如果你有出現這些情況，一定要重視自己的心理健康哦！

一、身體異常症狀

如果你發現自己有胳膊、腿麻木，或者感到刺痛、精神紊亂、暈眩，甚至說話時出現打顫和語無倫次的情況，那麼你需要特別注意了。這些可能是中風的前兆，尤其是如果面部或身體的一側出現這些症狀，則更應引起重視。中風通常是因為大腦供氧的動脈出現堵塞或破裂，這會導致大腦中重要區域受到影響，甚至出現半身麻痹和失語。這種情況下，應該立刻就醫，因為血栓發生後的三小時內是治療的最佳時機。

二、尿血但無痛感

如果你在尿液中發現血色，即使沒有痛感，也不應掉以輕心。尿血的原因可能有很多，常見的包括腎結石、膀胱或前列腺感染等。更嚴重的情況下，可能是腎臟、輸尿管、膀胱或前列腺等部位出現癌變。當病灶尚小時，患者往往不會感到任何疼痛，因此發現尿血後，應該儘早就醫，及早檢查，才能提升治療的成功率。

三、哮喘持續不退

如果你是哮喘患者，當哮喘發作時常伴隨喘息或呼吸困難。如果你發現自己的症狀不但不消退，反而持續存在，這是時候去急診看醫生了。長時間不治療的哮喘發作會導致胸部肌肉疲勞，甚至可能危及生命。對於哮喘患者來說，及時的醫療干預是非常重要的。

四、抑鬱與自殺念頭

抑鬱症狀可能包括情緒低落、疲勞、冷漠、焦慮、睡眠習慣改變，甚至食慾減退等。而有些人可能因為害怕被他人誤解而不願尋求幫助，這其實是非常錯誤的。抑鬱症是一種病症，發病時大腦中的化學物質已經失去平衡。若你或身邊的人出現這些情況，請務必重視並尋求專業的心理治療，這樣才能有效改善狀況。

五、心臟病前兆

胸部疼痛或不適，伴隨著胳膊、兩顎、頸部的疼痛，突發冷汗、極度虛弱、噁心、嘔吐、暈眩或氣短，這些都是心臟病發作的前兆。此外，有些病人可能會出現「無痛」心臟病，最關鍵的前兆是突然的暈眩、心跳加速、氣短等。如果你發現自己有這些症狀，請立即撥打急救電話，並在醫生的指導下，適當含用阿司匹林或硝酸甘油，以防止心臟病發作時心肌受到進一步損傷。

六、腿部血栓的危險信號

腿肚子痠痛、胸痛、氣短、咳血等症狀都是腿部血栓形成的危險信號。這種情況通常發生在長時間久坐後，或者手術後長時間臥床的患者中。大家要知道，任何人都有可能遭受這種病。當久坐導致血液淤積在腿部時，腿部可能出現血栓，隨後如果出現胸痛或氣短，這就意味著血栓可能已經脫落並通過血液進入肺部，這是非常危險的狀況，必須立刻去醫院就診。

總結

上述六大心理疾病的前兆，提醒我們在日常生活中一定要多加留意自己的身體與心理狀態。許多心理疾病的早期症狀不易被察覺，然而積極的心態與主動的健康管理能夠有效預防病情的惡化。希望每個人都能夠重視心理健康，及時尋求專業的幫助，讓自己活得更加健康快樂。