三個關鍵：如何健康養育嬰兒

在古代醫學中，有一句話說得好：「嬰兒之病，傷于飽也。」這句話告訴我們，過度的餵養會對嬰兒的健康造成影響。《事親》一書中提到，現在很多人養小孩時，並不注意孩子的腸胃能承受多少，卻在聽到哭聲時，急著把奶水給孩子，根本不考慮孩子的食量，結果小孩不斷吐奶，甚至出現其他不適。

小嬰兒的腸胃非常脆弱，容易感到饑餓，也容易吃飽。奶水和食物的攝入量直接關係到小孩的健康。如果攝入的乳食量過少，可能會導致營養不足；而如果攝入過多，則會引起積食，並導致嘔吐、腹瀉等症狀。因為乳汁的成分主要是水，過量的乳汁會造成體內濕氣過重，進而導致一系列疾病。許多父母因為溺愛孩子，總是認為孩子哭就是餓了，於是不斷給予食物，卻不知這樣會傷害到孩子的脾胃，影響他們的正常生長發育，甚至會使孩子一生多病。

因此，給予孩子的食物量必須適當，應該根據孩子的實際需要來進行調整，而不是單純依賴哭聲來判斷。此外，張氏認為，孩子哭泣其實可以幫助排泄體內的熱氣，這對他們的身體健康有好處。

薄衣遠緯，寒溫適宜

在養育孩子的過程中，衣物的穿著也十分重要。張氏主張，嬰兒平時應該穿著輕薄的衣物，並且不宜在室內過度取暖。《事親》中提到，現在很多父母在夏天時，給孩子包裹得過於嚴實，甚至在稍微寒冷的時候就將房間封閉，這樣的做法對孩子的健康並不利。

張氏認為，即使是年長者都不應該如此，更何況是純陽的小孩呢？他提倡應該讓孩子適應自然環境，鼓勵他們多進行戶外活動，這樣不僅能促進血液循環，也能強健筋骨。當孩子還不會坐的時候，可以讓他們在赤地上躺著；若天氣寒冷，則不要給他們穿太厚的衣物。等到孩子能坐的時候，可以用一些小玩具來吸引他們的注意，讓他們在水盆中玩耍，這樣既消暑又能促進他們的發展。

防病卻疾，藥必慎當

小孩的身體非常嬌嫩，對於藥物的反應也非常敏感，因此不可以隨意用藥。《事親》中提到，有一年許多孩子都出現了腹瀉的情況，結果用藥的人幾乎都死去了，原因在於醫生對於病因的理解不足，使用了不當的藥物。而有一位名叫陳敬之的醫生，卻選擇不給孩子用藥，結果他的孩子反而活了下來。這充分展現了用藥不當的風險。

張氏特別強調，少用藥物的原則，因為小孩的元氣本來就不多，若是用錯藥，反而會傷害到他們的身體。《育嬰家秘》中提到，對於某些病症使用不當的藥物，會導致病情加重，而不治療的話，則可以依靠身體的自我修復能力。張氏也指出，日常的預防和調養非常重要，只要做好這些，就能減少孩子生病的機會。

總結：愛子之心須得法

綜合以上所述，過度愛護孩子的方式有三個主要方面：一是過度餵食，二是穿著過暖，三是隨意用藥。張氏提出的薄衣、淡食、少藥的育兒理念，不僅僅是一種健康的育兒方法，還能在臨床實踐中起到重要的指導作用。作為父母，對孩子的愛是自然的，但這種愛必須有正確的方式。否則，即使有愛，也可能會對孩子造成傷害，這實在是令人心痛的事情。