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成癮的心理形成：3個關鍵時期與引導策略
一個人是否會成癮是由十分複雜的原因決定的。固然，沒有外界的誘惑，人們就沒辦法對一樣東西沉迷，成癮也就無從說起。但是，如果人們內心有理智的、獨立的意識，能夠有強而有力的自我控制力量，那麼外界的誘惑也會難以起到作用。
社會的發展沒有人能阻止，而社會變得越來越多姿多彩也是必然趨勢，因此，對於成癮的預防，加強自身的抗癮能力才是關鍵。
然而，雖然心理原因是成癮與否的重要影響因素，但人們心理的形成卻是一個漫長的過程。而且，在一個人心理形成的過程中，童年的影響通常發揮著極其重要的作用。當我們還處於童年時，控制我們生活的卻不是我們自己，而是我們的家長，或說是其他能起到監護人作用的人。也就是說，我們的心理形成，通常把握在別人的手上。簡單來說，幼年的培養，能夠直接決定孩子長大后成癮的機率。
根據拉康的心理形成理論，當孩子處於3-12歲時，正是處於人格、世界觀、價值觀塑造的奠基時期，所以孩子們在這個歲數里所產生的認知，往往會影響終生。而要預防成癮，3-12歲就是最關鍵的階段了。
關鍵時期
3-6歲：人格的初步形成期
這個年齡段的孩子性格和社會觀念初步形成，並無是非觀念，開始模仿大人。家長要順其自然，關注孩子的興趣和愛好，父母要注意自己的言行和習慣。
6-12歲：人格的初步健全期
在這個階段，孩子開始有是非觀念，重點培養孩子的道德觀念和良好習慣。孩子模仿能力很強，家長極易成為孩子的榜樣。
12-18歲：理想與責任感的形成期
這時候，孩子應該具有了各種理想和觀念，知道熱愛自己的國家，也知道自己屬於某個特定的種族，對周圍的親人和朋友有一定的責任感，並對國家和種族產生強烈的榮辱感。如果沒有這些理念和思想，說明早期教育是很失敗的。
另一方面，在上述的這幾個時間段內，孩子對外界的接觸會呈指數式地爆炸性上升，因此，家長的引導作用發揮著極其重大的作用。
良好的引導策略
那麼，究竟怎樣的引導才是良好的引導呢？這個問題是十分複雜的問題，但只要家長抓住幾個關鍵點，想必要做好引導工作還是很容易的。
- 孩子不是不會想東西，他們只是對世界的瞭解少，能夠被他們用作思考的材料少，所以才很多東西不懂。
- 孩子模仿能力很強，特別是對家長的模仿能力，假如家長說一套做一套，孩子絕對不會學會說的那一套，而是會學會家長做的那一套，以及說一套做一套的能力，還會形成「說一套做一套才是對的」這樣的認識。
- 孩子知道的不多，但孩子也有自己的獨立人格，要尊重他們，教育他們，為他們解釋，而不是控制他們、逼迫他們。
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補充內容
4. 提供安全的環境
安全的環境能讓孩子感到被保護，這樣他們更容易探索世界，而不會因為恐懼而退縮。家長應該創造一個能讓孩子自由表達和探索的空間，這樣能促進他們的心理健康發展。
5. 定期與孩子溝通
與孩子保持定期的溝通非常重要，這不僅能增進親子關係，還能讓孩子感到被理解，從而更願意分享自己的想法和感受。這樣可以及早發現孩子的心理問題。
6. 培養興趣愛好
鼓勵孩子發展自己的興趣愛好，這不僅能豐富他們的生活，還能增強他們的自信心。當孩子有自己的興趣時，他們會更容易找到生活的意義，從而減少對成癮行為的依賴。
總結分析
總的來說，成癮的形成與心理因素、家庭環境以及社會影響等多方面因素有關。特別是在幼年時期，父母的引導和教育至關重要。透過正確的引導和良好的家庭環境，可以有效降低孩子未來成癮的風險。希望每位父母都能重視這些關鍵時期，並採取有效的措施來培養孩子的心理健康，讓他們在未來的生活中能夠更好地抵抗外界的誘惑。
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