過敏性鼻炎的知識普及：5大要點你需要知道

近些年來，過敏性鼻炎的患病率一直在升高。根據一些學者的調查，從2005年到2011年間，過敏性鼻炎的患病率從11.1%增加到17.7%，這意味著增加了6個百分點，患者人數更是增加了1億。如果這種增長趨勢持續下去，保守估計到2021年，中國過敏性鼻炎的患病率將高達27%。面對如此驚人的數據，我們不禁要問：這麼多的鼻炎患者對過敏性鼻炎究竟了解多少呢？他們知道過敏性鼻炎是如何引起的，應該如何進行治療嗎？今天，我們就來科普一下過敏性鼻炎的相關知識。

1. 什麼是過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是指特應性個體在接觸到致敏原後，由IgE介導的介質主要是組胺釋放，引發的鼻黏膜慢性炎癥反應性疾病。這種疾病通常表現為打噴嚏、流鼻水、鼻塞、嗅覺減退等症狀，嚴重時還會影響到患者的日常生活和工作。

2. 過敏性鼻炎是怎麼引起的

從過敏性鼻炎的定義中可以看出，這種疾病主要是由過敏原引起的。常見的過敏原包括花粉、塵螨、動物皮毛等。花粉過敏主要是因為花粉顆粒攜帶了能引起過敏的抗原決定簇。塵螨則是過敏性鼻炎的一個重要致病因素，尤其是屋塵螨和粉塵螨。當人體吸入這些過敏原後，會啟動機體的免疫系統，產生特異性IgE抗體，這些抗體會滲入呼吸道黏膜和鼻黏膜，並與黏膜內的肥大細胞和嗜堿性粒細胞結合，進而引發過敏反應。除了花粉和塵螨外，有些人還對動物皮毛等過敏，這些過敏原隨著生活環境的變化，可能會導致過敏性鼻炎的發病率上升。

3. 如何治療過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的治療方法主要包括環境控制、藥物治療和免疫治療等。首先，環境控制是指控制引起過敏性鼻炎的環境因素，這是一種遠離過敏原的有效方式。患者可以選擇戴上防護工具，避免接觸過敏原，還可以通過鼻腔沖洗的方式來去除鼻腔內的過敏原。

鼻腔沖洗的過程中，可以使用沖洗液將鼻腔內的灰塵、痂塊、鼻涕、細菌和過敏物質如花粉和螨蟲等衝出鼻腔。這樣不僅能提高鼻腔粘膜的纖毛功能，還能降低黏膜水腫，減少炎性因子的產生。舉例來說，我們可以選擇使用lean樂恩洗鼻器進行鼻腔沖洗。這款洗鼻器採用鼻前庭內建非軸向出水設計，可以靈活調節沖洗液的方向和角度，對於因呼吸渦流在鼻腔穹頂的過敏原進行徹底清洗，從而有效緩解過敏性鼻炎患者的不適感。

除了鼻腔沖洗，藥物治療也是過敏性鼻炎常見的治療方式。常用的藥物包括皮質類固醇（如布地奈德、丙酸氟替卡松）、抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）、抗白三烯藥物、肥大細胞穩定劑（如色甘酸鈉）以及減充血劑（如1%麻黃堿滴鼻劑）。這些藥物在治療過敏性鼻炎方面有一定的效果，但也可能帶來一些副作用，因此建議患者在使用時要遵循醫生的指導。

4. 過敏性鼻炎的診斷方法

診斷過敏性鼻炎一般需要經過詳細的病史詢問和體檢。醫生會根據患者的症狀、病史以及過敏原接觸史進行初步判斷。進一步的診斷可以通過皮膚點刺試驗或血液檢查來確定具體的過敏原。這些檢查能幫助醫生確定患者對哪些物質過敏，從而制定合適的治療方案。

5. 如何預防過敏性鼻炎

預防過敏性鼻炎的關鍵在於避免接觸已知的過敏原。對於花粉過敏的患者，應在花粉季節盡量待在室內，關閉窗戶，並使用空氣過濾器。對於塵螨過敏的患者，建議定期清洗床上用品，保持室內乾燥，並使用防塵蟎的床墊和枕頭套。此外，定期進行鼻腔沖洗，保持鼻腔清潔，也是有效的預防措施。

總之，隨著生活環境的變化，過敏性鼻炎的患病率持續上升，這使得我們對這一疾病的了解顯得尤為重要。通過科普和治療手段的普及，希望能幫助更多的人認識過敏性鼻炎，從而在面對這種疾病時能夠更好地應對，減輕症狀，提升生活質量。