超高度近視的五大危害與預防措施

隨著暑假的到來，眼科診所的就診人數急劇上升。在這些近視的孩子中，有一位小女孩特別引人注意。她的外貌並不特別突出，但她那副厚厚的眼鏡卻讓人印象深刻，兩片鏡片就像是玻璃瓶底，幾乎遮住了她半張臉。經過檢查，醫生發現這位小姑娘的近視度數竟然達到一千多度，屬於超高度近視的範疇。她的右眼矯正視力僅能看清0.3（大約是2cm²，相當於五毛錢硬幣大小），而左眼的視力則只能辨別眼前手指的數量。

什麼是高度近視與超高度近視？

那麼，問題來了：你知道什麼叫高度近視，什麼叫超高度近視嗎？

高度近視是指近視度數達到或超過-6.00D（即六百度或以上）的近視眼。而超高度近視則是指近視度數達到或超過-10.00D（即一千度或以上）。除了影響視力，超高度近視還可能引發許多併發症。

超高度近視的五大危害

一、豹紋狀眼底

超高度近視的眼球會像一個不斷拉長的球體，隨著眼球的延長，眼底的組織會變得越來越薄，最終呈現出類似於豹紋的狀態，這種情況被稱為豹紋狀眼底。

二、飛蚊症

在眼球增長的過程中，玻璃體會受到拉扯，原本無色無味的果凍狀玻璃體逐漸變成液體，這就是所謂的玻璃體液化。如果玻璃體變得混濁，就會出現像蚊子一樣的黑影在眼前飄來飄去，這就是我們常說的「飛蚊症」。

三、眼底出血

當近視度數過高時，眼球的外壁會不斷增長，而內壁的增長速度卻跟不上，這樣就可能導致毛細血管破裂，從而引起眼底出血。這會使得視力出現變形，甚至出現視物被遮擋的情況，嚴重的話還會突然看不清楚。

四、視網膜脫離與失明

在高度近視的情況下，視網膜會越來越薄，某些地方可能會出現裂孔或變性，嚴重的話可能導致視網膜脫離。這不僅會嚴重影響視力，甚至可能導致失明。

五、心理影響

除了生理上的影響，超高度近視還可能對孩子的心理造成負擔。由於視力的限制，這些孩子可能在學習和社交上面臨困難，從而影響自信心和自尊心。

如何預防超高度近視？

基於上述危害，我們必須重視預防孩子的近視，特別是避免近視發展成高度近視甚至超高度近視。以下是一些有效的預防措施：

1. 配戴合適的眼鏡

孩子近視時，應該經過全面的眼科檢查，包括眼底、視網膜情況及眼軸等，然後根據醫學驗光結果配戴合適的眼鏡。

2. 避免劇烈運動

由於超高度近視眼睛較為脆弱，平時應避免劇烈運動，如過山車、舉重、籃球、跳水等，這些運動可能增加視網膜脫離的風險。

3. 注意用眼習慣

應該避免長時間近距離用眼，特別是過度使用電子產品。定期休息眼睛，保持良好的用眼習慣。

4. 定期複查

定期到醫院眼科進行檢查，監控眼軸的長度、玻璃體的狀況、眼底視網膜的健康情況等。如發現視力下降、視物變形或有遮擋感等情況，應儘早就醫，做到早發現、早診斷、早治療。

總結

總的來說，超高度近視對孩子的生活和健康影響深遠，除了視力問題，還可能引發多種併發症。因此，家長們應該提高警覺，及時帶孩子進行眼科檢查，並採取必要的預防措施，以確保孩子的視力健康。希望每位孩子都能擁有明亮的視界，健康快樂地成長。