5種提升免疫力的方法，讓你遠離疾病

經歷了一場”特殊戰役”，我們對健康的重視程度顯著提高，尤其是在增強身體免疫力方面。在日常生活中，提升免疫力能夠有效抵抗病毒入侵，這一觀點已得到廣泛認可。其中，補充維生素C成為了流行的選擇之一。

為什麼維生素C能夠增強免疫力?

維生素C參與並促進膠原的合成，這對於皮膚、血管、骨骼等組織的健康至關重要。此外，它還能促進脂類細胞能量的產生和轉化，幫助機體更好地進行代謝，尤其是蛋白質的代謝。這樣一來，身體就能更有效地抵禦細菌和病毒的入侵，從而提高機體的免疫力。

儘管維生素C在增強免疫力方面表現突出，但它也存在一些不足之處。首先，腎功能較差的人不宜過量服用維生素C。長期服用可能引起胃酸過多，甚至導致泌尿系統結石。其次，維生素C對維生素A有破壞作用，過量攝入會促進體內維生素A和葉酸的排泄。

此外，維生素C還容易氧化，若與銅離子等金屬離子接觸，會加速氧化，從而失去其生物功能。因此，補充維生素C時應謹慎，最好在醫生的建議下進行。

隨著營養健康產業的發展，增強免疫力的補充劑層出不窮。與成分和功能相對單一的維生素C相比，來自南極磷蝦的磷蝦油在提高免疫力方面更具優勢。磷蝦油不僅富含Omega-3脂肪酸，還含有多種其他營養物質，對身體有積極的影響。

磷蝦油取自天然的南極磷蝦，這些磷蝦位於南極食物鏈的底端，環境純淨無污染，並且不含任何副作用。磷蝦油的Omega-3脂肪酸具有高生物利用率和超強抗氧化能力，能夠有效提高人體的免疫力。

磷蝦油中的Omega-3成分能夠置換細胞膜磷脂中的花生四烯酸，從而減少來自花生四烯酸的炎性介質，減輕炎症反應。這一過程通過影響酶或細胞因子的基因表達、抑制促炎症因子的產生、調節黏附分子表達來調節免疫功能。

此外，磷蝦油富含的蝦青素被認為是世界上最強的天然抗氧化劑，抗氧化能力是維生素C的6000倍。這使得它能夠顯著促進脾細胞產生抗體，刺激體內免疫球蛋白的生成，並具有強大的誘導細胞分裂的活性，對免疫調節起著重要作用。

除了增強免疫力，磷蝦油還具有多種其他健康益處。其Omega-3成分能夠降低血液中的甘油三酯和膽固醇含量，對降血壓和預防心血管疾病有顯著效果。它還能抑制血小板的凝集，預防血栓形成和中風。

Omega-3也是大腦的重要組成部分，經常攝入可以有效促進腦細胞的發育，提升記憶力，延緩大腦衰老，甚至預防老年癡呆症。此外，磷脂有助於大腦和肝臟的新陳代謝，降低血漿膽固醇和甘油三酸酯水平，而膽堿則有助於促進腦發育和提高記憶能力。

與維生素C的缺點相比，磷蝦油中的營養成分能夠迅速被身體吸收，只需2-4小時即可完全吸收，並不會對身體，尤其是肝臟造成額外負擔。

新西蘭的VIKreal南極磷蝦油被譽為”比魚油更升級”的磷蝦油新產品。它選用威德爾海的磷蝦，無污染、無重金屬，食用更加安心。其Omega-3的純度和不飽和酸比例都更高，營養成分升級，一粒相當於五粒魚油的效果。

此外，VIKreal南極磷蝦油的磷脂型Omega-3脂肪酸，吸收率是魚油的1.5倍，這使得它更容易被身體吸收。該產品還獲得了業內嚴苛的認證標準ORIVO的純油認證，並擁有新西蘭的GMP認證（藥品生產標準）、AQ認證（食品標準）及非轉基因權威認證，讓消費者更加放心。

VIKreal南極磷蝦油富含磷脂型Omega-3、磷脂、膽堿和蝦青素等四大營養元素，結合新西蘭的先進生產工藝和質量標準，全面升級替代魚油，幫助補充精力、改善疲勞，保護心腦血管健康，提供源源不斷的工作動力。同時，它還能有效清除自由基，延緩衰老，保持年輕的肌膚。

在當今生活水平日漸提高的背景下，選擇一款營養價值和免疫力效果更佳的磷蝦油，無疑是一個明智的選擇。新西蘭VIKreal南極磷蝦油，專為關心自身和家人健康的人士設計，能夠有效應對身體免疫力低、經常感冒、身體易疲勞、關節酸痛及血壓指標持續升高等問題。

因此，為了更好地保護自己的健康，我們不妨考慮將磷蝦油納入日常飲食中，為身體加油，讓健康伴隨我們的生活。

【以上產品均不能替代藥物】